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西班牙教授:球员经常比赛,但缺乏训练 这是伤病频发的主要原因

足球新闻 (0) 阅读 2024-09-26 23:01:09

卡洛斯·阿尔瓦雷斯教授被认为是西班牙足球体能训练的开拓者,在接受EFE采访时表示,他认为球队在季前赛期间专注于体能准备是“必要的”,为以后的比赛打下良好的基础。

阿尔瓦雷斯认为,这些因素导致了伤病和问题,因为球员“只踢比赛”,缺乏通过季前赛获得的肌肉耐力、灵活性和协调性。

在这种情况下,球员在比赛密集的系统中受到了很多伤害。他警告说,从季前赛开始,球员“不是真的训练”,而是“比赛”,导致球员“无法很好地控制自己的身体”。

他进一步指出,由于比赛频繁,“没有足够的时间进行适当的训练”,虽然球员们“应该在比赛前做好身体准备”,但他们无法实现,因为他们必须在季前赛开始时参加比赛。

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