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专业!曼联美国之旅将为球员制定个性化的训练计划,定制饮食,安排生物钟
七月二十六日北京时间 近日,曼联公布了今年夏天美国之行的大名单。目前,球队已经出发前往美国进行季前训练。据英国媒体《太阳报》报道,曼联将在美国之行期间为球员指定一个个性化的训练计划,包括睡眠和用餐时间。
为了提高球员的表现和最佳水平,曼联新老板拉特克利夫爵士的新助手将负责曼联美国之行期间的所有球员计划。
计划包括:
每一位选手都会得到一个计划,其中指定了睡眠和吃饭的时间;
定制餐食由专业厨师和营养团队设计;
为了避免脱水风险,为球员制定补水计划,并为他们提供单独定制的压缩剂,以增加血液循环。
帮助球员调整他们的生物钟,并考虑在一天中适当的时间暴露在阳光下。
这位助理曾在2015年说:“我们对食物的控制非常准确。我们自带床垫和枕头,让我们的运动员每天晚上都能以同样的姿势入睡。总之,我们认为这些做法带来了很多竞争优势。”
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