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鲁尼透露了快速减肥的诀窍:我会在桑拿房骑健身车 整天不吃不喝
最近,前曼联球星韦恩·鲁尼在一次采访中谈到了他在球员时代的减肥技巧。因为他在休赛期经常因为缺乏自律而超重,所以他需要一些极端的方法来帮助他通过季前赛的称重测试。
鲁尼在一次采访中说:“我曾经讨厌季前赛,因为每次从休赛期回来,我都会超过六到七磅。我需要做一些努力才能正常回归。”
随后,著名曼联球员加里·内维尔表示,他将在休赛期做一些轻微的运动,但鲁尼回应说,他一点也不运动,这让在场的人感到震惊。
鲁尼继续说:“通常在季前训练营报到的前一天,我会在桑拿房骑健身自行车。说实话,那天晚上,我会穿上衣服,在桑拿房坐90分钟。我什么都不吃,什么都不喝。”
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